Who am i? 나는 누구인가?
나는 누구인가. 인생을 살면서 나는 누구인가 라는 질문을 던져보았을 것입니다.
나라는 사람에 대해 알아보고 돌아보며 오늘 하루를 살아간 나를 위로하고 응원하는
미술심리집단프로그램입니다.
👉참여대상 : 나를 알고 싶은 성인 누구나
🕰️소요시간 : 2시간 (4회 진행)
🤝참여인원 : 최대 15명
💡강의 포인트
1️⃣ 집단상담이지만 누구나 편하고 즐겁게 공유하며 즐길 수 있습니다.
2️⃣ 나에 대해 부담 없이 그림으로 프로그램으로 알아갈 수 있습니다.
3️⃣ 4회기로 진행하는 프로그램으로 4번의 시간 동안 그림 검사를 통해 나를 알아갈 수 있습니다.
4️⃣ 자유로운 분위기로 진행하기 때문에, 워크샵처럼 나의 마음에 인사를 전할 수 있습니다.
dear. me 나에게
오늘 나는 어떤 모습일까? 나의 마음은 괜찮을까? 내 안의 스트레스를 찾아보고
프로그램을 통해 해소하며 자존감을 향상시키는 미술심리 집단 프로그램입니다.
거울 트레이 만들기, 분노양초만들기 등으로 활동을 함께 즐길 수 있습니다.
👉참여대상 : 자존감을 향상시키고 싶은 성인 누구나
🕰️소요시간 : 2시간 (4회 진행)
🤝참여인원 : 최대 15명
💡강의 포인트
1️⃣ 그림검사를 통해 스트레스 및 나의 현재모습등에 대해 알아갈 수있습니다.
2️⃣ 재밌는 활동으로 구성되어 있어 미술심리상담이 더 재밌습니다.
3️⃣ 4회기로 진행하는 프로그램으로 4번의 시간 동안 나를 돌아보는 시간이 될 수 있습니다.
4️⃣ 4번의 수업이 끝나면 나의 자존감이 충전되어 있을 것입니다.
나를 디자인하다.
나를 알아보고 나에 대해 탐구하며 나의 감정을 다뤄보는 시간을 가집니다.
나를 닮은 곤충을 만들어보며 친구들과의 발표를 통해 자존감을 향상하는 프로그램입니다.
👉참여대상 : 초등학교, 중학교 그룹
🕰️소요시간 : 2시간
🤝참여인원 : 최대 15명
💡강의 포인트
1️⃣ 나에 대해 탐구함으로써 내 자신에 대한 자존감이 향상됩니다.
2️⃣ 나를 객관적으로 바라볼 수 있으며, 친구들과의 발표로 타인의 대한 이해도가 향상됩니다.
3️⃣ 메인은 나를 알아보는 시간이므로 자아탐색이 가능합니다.
나의 마음 표현법 음악으로 마음에게 마음을 전달합니다.
즉흥연주, 드럼서클. 음악극, 바디퍼커션 등 다양한 기법과 다양한 악기들을 사용하여
진행하는 음악치료 프로그램으로 코로나블루로 인한 학생들의 무력감, 상실감, 스트레스,
우울증 해소를 목적으로 하는 프로그램입니다.
기존 음악치료와 다르게 센터와 제공기간에 맞춰 프로그램을 진행해드리며
미술이나 다른 예술분야를 통합한 통합예술프로그램도 제공하고 있습니다.
👉참여대상 : 고등학교 그룹
🕰️소요시간 : 2시간 (2회 진행)
🤝참여인원 : 최대 20명
💡강의 포인트
1️⃣ 핸드벨을 이용하여 자신들만의 색깔 악보를 만들고 연주함으로써 나의 마음을 표현합니다.
2️⃣ 자신의 몸으로 박자와 음악을 만드는 바디퍼커션을 통해 나를 표현할 수 있습니다.
3️⃣ 다양한 악기를 가지고 선생님의 지시에 따라 자유롭게 연주하는 드럼써클을 통해
나의 감정, 느낌, 가치관을 표현해볼 수 있습니다.
4️⃣ 노래를 개사하는 송라이팅을 통해 자신의 바램, 소망, 희망 등을 표현함으로써,
스트레스 해소와 화합에 대해서 몸소 느끼고 체험할 수 있습니다.
나의 자존감을 찾아서
그림검사를 통해 나의 자존감을 찾아갑니다.
나는 누구인가? 나는 어떤 사람인가에 대해 우리는 솔직하고 진솔하게 나를 바라보고
오롯이 나만을 위한 시간을 가져보았나요?
나의 자존감을 찾는 여행을 떠나보아요.
👉참여대상 : 도내 미취업 청년여성
🕰️소요시간 : 3시간 ~ 4시간
🤝참여인원 : 최대 5명
💡강의 포인트
1️⃣ 미술 치료를 통해 '나'의 내면을 살펴볼 수 있습니다.
2️⃣ 그림을 해석하며 '나'를 마주하고 나의 감정을 직면할 수 있습니다.
3️⃣ '나'의 마음을 돌아보며 정서적으로 지지할 수 있습니다
4️⃣ 프로그램 완료 후에는 '나'의 정서적 안정과 자존감 향상을 기대할 수 있습니다.
나의 장점 이미지 메이킹
혹시 자신의 장점을 잘 모르고 있지는 않나요?
스스로를 잘 알지 못한다는 느낌을 받을때가 있나요?
여러분이 미처 몰랐던 나만의 장점을 그림 검사를 통해 함께 알아봐요!
나의 장점을 알아보고 단점을 장점으로 바꾸는 방법을 알려 드릴게요!
👉참여대상 : 나의 장점을 알고싶은 누구나
🕰️소요시간 : 2시간 ~ 3시간
🤝참여인원 : 최대 20명
💡강의 포인트
1️⃣ '나' 자신을 찾는 활동지와 그림 검사를 통해 '나'의 장점과 단점 파악
2️⃣ '나' 의 장점을 부각시키는 방법과 단점을 감소시키는 방법을 연습합니다.
3️⃣ 나의 장점을 찾는 과정을 통해 자존감을 향상시키고 자신을 브랜딩 할 수 있어요.
4️⃣ 나의 대한 이해와 합리적 사고 전환을 통해 자존감을 증진 시킬 수 있어요.
미술, 음악 심리 정서 프로그램 (맞춤형)
🎨미술
미술 심리검사, 나를 알기, 스트레스 해소 등 다양한 기법과 다양한 도구들을 사용하여
진행하는 미술치료 프로그램으로 학교, 기업, 소그룹 등 다양한 현장에서 제공합니다.
🎹음악
즉흥연주, 드럼서클, 음악극, 바디커퍼션 등 다양한 기법과 다양한 악기들을 사용하여
진행하는 음악치료 프로그램으로 학교, 기업, 소그룹 등 다양한 현장에서 제공합니다.
🎨미술과 🎹음악으로 원하시는 대상, 강의에 맞추어 프로그램을 짜드리며,
다른 예술분야를 통합한 통합 예술 프로그램도 제공하고 있습니다.
📚프로그램 진행사항
1️⃣ 원하시는 강의와 대상 목표를 이메일이나 프로그램 신청 혹은
043-287-2279로 보내주시면 확인 후 연락을 드립니다.
2️⃣ 강의 계획서와 견적서를 보내드립니다.
나와 에니어그램
에니어그램으로 성격을 알고 함께 하는 사람들과 어떤 차이가 있는지
더 소통하는 프로그램으로 나를 알고 타인을 알아가는 심리 프로그램입니다.
👉참여대상 : 나의 성격을 알고 싶고 다양한 미술심리검사를 하고 싶고 소통하고 싶은 성인그룹
🕰️소요시간 : 2시간
🤝참여인원 : 최대 20명
💡강의 포인트
1️⃣ 다른 심리 검사와 함께 사용할 수 있는 에니어그램으로 원하는대로 추가가 가능합니다.
2️⃣ 나의 성격과 적성을 알아보는 검사로 함께하는 사람들과의 커뮤니티적 활동성에 대해
발전적인 모습을 알아볼 수 있습니다
3️⃣ 나의 성격에 맞게 자기계발할 수 있는 검사입니다.
나는 뭘 하면서 살까요?
👍예술치료 진로교육
예술치료를 체험해보면서 예술치료를 알아보고 예술치료사가 되려면 어떻게
해야하는지 어떤 진로가 있는지 알아보는 시간을 가져볼까요?
✌️ 나의 가치관을 찾아요!
나의 가치관은 무엇일까? 내가 살아가는 이유는 무엇일까?
나의 진로 적성을 알아보는 시간과 함께 나의 적성과 흥미도 알아보아요~
👉참여대상 : 초, 중, 고등학생
🕰️소요시간 : 1시간 ~ 2시간
🤝참여인원 : 최대 30명
💡강의 포인트
1️⃣ 꿈을 찾는 것이 아니라 내가 하고 싶은 것, 내가 잘 할 수 있는 것에 초점을 맞춥니다.
2️⃣ 대상에 연령에 따라 맞춤형으로 프로그램이나 검사 추가가 가능합니다.
3️⃣ 고등학생의 경우 검사를 포함하여 적성에 맞는 대학 및 학과 추천도 할 수 있어요.
힐링캠프 '나라는 사람'
동아리, 기업, 동호회 등 워크숍을 진행하려는 데 고민이시라구요?
워크숍의 퀄리티를 높이고, 참여하시는 분들에게 힐링을 선사해드립니다!
👉참여대상 : 나를 알고싶은 성인
🕰️소요시간 : 3시간
🤝참여인원 : 인원수에 맞춰 프로그램을 기획합니다.
💡강의 포인트
1️⃣ '나라는 사람' 이란 주제로 어떤 한 역할을 가진 내가 아닌 오롯이 나라는
사람을 탐색하고 이해할 수 있어요.
2️⃣ 캠프파이어를 하듯이 나에 대해 이야기하고 같이 워크샵을 진행하는
사람들과 공휴하며 스트레스를 해소할 수 있습니다.
